日野市中央公民館と地域包括支援センターとの協働で、いつまでも若々しく元気で活躍する女性のためのワークショップを開催させていただきました。
地域のお年寄りに交流の場を設け、活力ある暮らしを送っていただきたい…という趣旨のイベントのはずが…
実際、アンチエイジングのワードに反応されたのが、子育てママや更年期はまだ先の世代であったり、健康に気を使う若い男性で、参加者の多数を占めていました😅
高齢化が進む社会…
健康寿命を延ばすために、いろいろなことに興味を持って、アンテナを張って、実践してみる。
簡単なようで難しい…ですけどね😚
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